サイズが違う？

段々と蒸し暑くなってきましたね。

カラッとした暑さは気持ちいいけど、湿度高いのは厳しいですよね😓

てなことを話しながら、先日Bさんと市民コートで練習してきました。

仲間を誘って、皆でぐるぐる試合するのも良いんですけど、課題克服に向けて集中した練習したいですよね。と言う事で、今回は2人です。

で何したかと言えば、延々とサーブ。

動画撮って、良い時と悪い時の違いを確認して、良い時の動きの再現性を高めようと。

ウォーミングアップと休憩除いて、二人で90分位しましたかね。

疲れました😅

スクールだと、感覚的に5分位かなぁ。本当にちょっとしかサーブ練習ってしないので、これだけやれて満足です♪

ま、お陰で、その後しばらく肩と背中の痛みが取れなくて辛かったですけど、肘はZAMSTのサポーターが効いてるみたいで大丈夫でした✨

怪我予防にと買って良かったなぁ。と、肘をなでながらお風呂入ったら、めっちゃ日焼けしてました。

サポーターをしてた所としてなかった所で白黒ハッキリ！

昔流行った車のようなツートンカラーです😆

あららら…　湿度もそうだけど紫外線も気をつけなきゃなー。なんて思いながら左右の腕の色を見比べていたら…

んん…

何か違和感が…

太さが…

違う？？？

肘の下って言うのか、肘と手首の間の腕の太さが違うかも😳

って事に気づきまして、測ってみたら、なんと1cm位右腕の方が太くて、びっくりですよ。

3年間の成長を実感しました😅

テニスをしてる人あるあるなのかな?

スクール行ったら皆さんに聞いてみよ。

3年と引退

今年もゴールデンウィークがやって来ました！

と言う事で、テニスを始めて3年を迎えましたーっ🎉

いやぁー、3年経って益々のめり込んでますよ。テニスの動画とかニュースとかを見ない日は無いですし、何なら毎日コートに行きたい位です😆

しかし、余り頻度を上げると身体のあちこちから悲鳴が上がり、ブログにも書いた肉離れの後も首・肩・背中痛めて腕上がらなくなったりと、最近はずっとどこかが痛い状況です。

どこかのタイミングでちゃんと休んで治したいなぁ、、、

とは思うんだけど、そんなの無理ムリ！！

なので、このゴールデンウィークもテニスしてきまーす😄

しかしまぁ、一般プレーヤーレベルなら身体の痛みがあっても楽しむ程度に出来ますが、ことプロの世界では、そういう訳には行かないですよね。

プロは仕事だし…

大のお気に入り、伊藤あおい選手も腰の怪我で半年休んで復帰し、今は良かった時のパフォーマンスにやっと戻りつつある感じ。

まだ若いからね。

けど20年近く高い強度で身体を酷使し続けると、怪我にケガが重なって、復帰してもパフォーマンスの感覚が戻りきらない。って段々となるんでしょうね。

そうしたことからなのか、5/1に錦織選手が今季限りでの引退を発表したニュースを見て、あぁ、この時が来ちゃったか。と…

それも、NHKの朝のニュースで速報見ましたからね。

世の中的にもそれ位インパクトが高いって事だと思います。

全米オープンだったかな。準優勝したの。

まだ全くテニスを始めるなんて思ってもいなかった時にTVで試合観てめっちゃ興奮したのをおぼえてます。

その後大阪なおみ選手も活躍し、二人で日清のCM出たりして、錦織選手もきっと近いうちに世界ランキング1位、グランドスラム優勝を手にするだろうと期待してました。

テニス始めてからは、一度生観戦したいと思ってデビスカップの出場予定日に有明行きましたが、残念ながら怪我でエントリー変更されて叶わず。

この時は西岡選手の凄いプレーが観られたので、それはそれで最高でしたけどね✨️

もし今年のジャパンオープンに出場されるならば、何としてもチケット取って観に行きたいです！

いやいや、何が何でも行かねば！！

あ、将来的にテニスクリニックとかするのかな？

そしたら是非行きたい！

引退は終わりじゃない。

まだまだ夢を見せて欲しいです😭

あら、こんな所で！

安藤証券オープン2026、観に行ってきました！

今回も有給休暇取って平日観戦、空いてて良かったです☺️

とは言え、ショーコートでの試合は無く、スタジアムの他は外のコートだったので、金網越しに観戦してると、私の身体を突っつく人が…

あれ、ここで観てるのまずいのかな？　と、振り返ると、、、

沼っちとおじさん

沼っちがいました🤣

いや、びっくりしたぁ😆

何でも先方都合で仕事が1本リスケになったらしく、合間に観に来たそうです。

ならばと、一緒に観る事にしました。

プロテニスコーチの生解説付きで、プロの試合を生観戦です！

これば贅沢だ😍

と言う事で、外コートのダブルスもめちゃくちゃ面白かったんですが、そろそろ今日のメインが始まるのでスタジアムへ移動する事に。

ITFのストリーミング配信で良く試合観るんですが、やっぱり生観戦は良いですねー。なんで話しながら席につこうとしてたら、

ストリーミング配信に映ってた

そのストリーミング配信に映ってました。

まさかの世界デビューです。はは😅

で、今日のお目当ての試合は、本玉真唯選手vs木下晴結選手の日本人対決！

グランドスラム出場経験のある本玉選手と、1回戦で伊藤あおい選手を破り勢いのあるティーンエイジャーの木下選手。

2時間に渡るフルセットの激闘を制したのは本玉選手でした。

いやー、気温は低くて寒かったんですが、熱い試合でした🔥

左右の展開が早く、めっちゃ走らされ、

やられまくってたショートクロスを攻略し、

何とかサーブをブレイクして掴んだ木下選手のマッチポイント。

私でも決められるんじゃないかと思えるイージーなボレーを、まさかのミスでポイントを落とすと、たいした人数いないはずなのに、会場全体で大きなため息が…

ここまで、長いラリーを落とした次のポイントでサービスエースを決めるなど、メンタルの強さを見せていたものの、流石に堪えたんだと思います。

それに、本玉選手もこの機を逃すこと無く攻め続けて…

いや本当に良い試合でした✨

去年は園部八奏選手が優勝したので、今年も若い木下選手が行くか?と、期待してたので残念ではあるんですが、間違いなく将来の日本のエース候補だと思います。

筋力付けて頑張って！

そして本玉選手！

ここまで来たら優勝して、またグランドスラム行きましょう！！

本玉真唯選手と

老後支援？

これをスクールに着て行ったんですが、、、

伊藤あおい選手オリジナルTシャツ

はい。

伊藤あおい選手がデザインして、THE PORK FACEとコラボしたオリジナルTシャツです♪

買っちゃったぁ😍

会社の飲み会の帰りにインスタ見てたら出てたので、酔った勢いで買っちゃったんですが😅

今までアーティストとかアイドルとか好きな人はいたけど、推しグッズとか買ったことなくて、今回も酔っ払ってなかったら買ってなかったと思う。

55歳にして、人生初推しグッズですよ😆

伊藤あおい選手がお絵描きが好きで描いた絵をちょくちょくインスタに上げてるんですね。

あ、ちなみに試合の写真とかは全く上がってないです😅

で、必ず左上の頭の上にテニスボール乗せたオバQみたいなキャラが描かれてるんですが、色が付いてると水色で「あほい」って言うらしいです。

これ(彼？)が、何かちょっとヨダレたれててかわいいんですよねぇ😊

すっかり気に入っちゃいました！

これはスクールで自慢せねば！

と言う事で、早速着て行ったんですが、、、

誰からも何も言われませんでした😅

ある程度予想はしてましたが、皆さん全く知らないらしく、そーなんですねぇ。と、全く興味関心ない反応に、心のなかで苦笑いです。

いいのいいの、自分が好きで買っただけだから😥

商品説明では活動資金か老後資金の一部になります！ってあったので、空港に行く時の電車代位にはなると良いな。

今週出場予定の安藤証券オープンは有明なので、着て観に行っちゃおうかなぁ♪

けど、客観的に見てちょっとキモいよなぁ😅

一皮むけたかな？

試合で久々に勝ちました！

しかも6-1と言うスコア😆

Bさん、ありがとー🎉

前に勝てた時って、無我夢中でやってたら何か勝てました。みたいな感じで勝てた要因も良くわかってなかったんです。

で、その後勝つ事を意識するようになってみると、プレーが消極的になると言うか、小さくまとめようとすると言うか、何かのびのびとテニスしてないなぁーって感じだったんです。

同時に勝負どころと言うのが段々とわかるようになってきて、このゲーム・ポイント取らないと厳しいな。とか考えられるようになりました。

が、それに気付いても、ことごとく取れない😥

ここが勝負どころ！と、思うと余計な力が入っちゃって動きが硬くなるんですよねぇ…

3-2でリードして、よし、次取って突き離そう！って所で取られて、気持ちも立て直せずそのままズルズル落としたり。

基本技術力もそうだし、このポイントへの執着もそうだし、ある意味楽観的になるメンタルもそうだし…

それに相手もいますしね。

いやぁ難しい😑

これらをどう克服するのか。

試行錯誤して、色々な壁を乗り越えて、勝つつもりで臨んで勝てた試合。

2-1の所で、気持ち緩めないで行こうと声を掛け合い、

4-1の所で、このまま押し切ろうと話し、

第6ゲームのポイントリードした所で、明らかに相手が意気消沈していることにも気づけて、あぁ、僕らは今までこうして負けて来たんだな。と、ここが間違いなく一皮むけた瞬間だったと思います。

勝てると楽しさ倍増ですね😊

久々の勝利に小躍りするおじさん

また普段のレッスンから楽しんで、試合を意識した練習して、勝利の美酒を飲みたいと思います🍻

あれ、そう言えば、今の初中級クラスに来て1年経ったなぁ。1年で中級に上がるつもりだったのに、、、

何が足りないのか沼っちに聞いてみよう🤔

身体が痛い

約1ヶ月の静養を経て、復帰しましたー！

いやぁー、テニスをしない週末って、こんなに暇だったんだなぁって、思いましたよ。始める前って週末何してたんだろう🤔

復帰初回は沼っちに、あまりハードに振らないでねとお願いし、イメージ的には7割位の出力でやったんですが、恐る恐るやったせいか、患部以外の所が痛み出しちゃって、、、

けどまぁ、翌日には痛みも引いて、肉離れは完治しました！やったー🎉

ホント比較的軽くて良かった😊

そんなんで早速Bさんに連絡して、練習会しました😅

あまりハードにしないようにショートクロスのミニラリーとサーブだけ。って言ってたのに、楽しくなっちゃって、結局ガッツリやってしまいました。

おかげで全身酷い筋肉痛で、3日経ってもまだ痛い😥

初心者で始めたばかりの頃の筋肉痛より酷いかも。

特に肩と背中。

サーブだけで1時間近くやってたと思うので、完全にやり過ぎですね。

肉離れの治療でもらって、余ってた湿布を貼ってしのぎました。イタタ、、、

そんなこんなで40年ぶりにやった肉離れが、結果的にテニスが出来る楽しさ、嬉しさを改めて感じさせてくれた機会になりました。

テニス初めてもうすぐ3年。

試合に勝ちたいですけど、楽しんで勝てるように、練習して行こうと思います😊

復活！！

今年も花粉が最悪レベルに到達。もう、目は痒いし、息苦しいしで外に出るのも躊躇してます。目玉取り出して水洗いしたいくらいですよ。花粉症の皆さん、GW前位までですかね。頑張って乗り切りましょうね😷

さてさて、大のお気に入り伊藤あおい選手が遂に復活されましたー！！

おめでとうございまーす🎉

いやぁー、良かったよかった😊

今まさに開催しているチュニジアのITF大会に出場されたんですが、実に半年ぶりの実践復帰ですよ。

しかも韓国の選手とペア組んでダブルスにも参戦すると言うので、復帰戦でいきなりそんなに飛ばして大丈夫かなぁ？　と、思いながら観戦しました。

あ、もちろんチュニジアに行った訳では無く、ストリーミング配信ですが😅

前にも書いた気がしますが、ITFの大会って、公式サイトでLive配信してて、それで観たんですが、チュニジアとの時差が8時間なので、日本時間の夜8時がチュニジアの正午なんです。

なので、バッチリ全試合観戦出来ました♪

結果はシングルス・ダブルス共に2回戦敗退。くぅ〜😖

でもまぁ、復帰の実戦で4試合出来た事は色んな意味でポジティブでしょう。

ただねぇ、果たして手放しで喜んで良いのかどうか、、、

初日ダブルス1回戦、2日目シングルス1回戦、3日目シングルスとダブルスの2回戦2試合。と言うスケジュールだっんですけど。。。

初日は半年のブランクがあった割には結構動けてるじゃん！と思いながら観てたんですが、翌日のシングルス初戦になったら疲れが抜けてないのか凄く身体が重そうで、遂には、また腰か足を痛めたような仕草をし始めて、もう棄権してー！と思いながら観てました。

それでも勝ち切って3日目のダブルヘッダーを迎えたら、最初のシングルスは更に動けなくなってて、元々無理筋のボールを頑張って追う人では無いですが、追わないでは無く、追えない事は明らかで、何度もドロップショットを決められるなどして敗けちゃいました。

この日の相手はベテラン選手だったので、この辺見逃してくれませんでしたね😞

ダブルスの相手は明らかにダブラーと言う第1シードで、身体の状態に加えて練度の差もあって負けちゃいました。

と言う復帰戦。成績うんぬんよりも身体が大丈夫か心配な結果となりました。大事無く次も出られることを願うばかりです。

ちなみに、今週は錦織選手も復帰！

ATPチャレンジャーもLive配信してたので観たんですが、流石な巧さで身体の状態が良ければトップ50位にはすぐにも戻れそうですね。

錦織選手も続けて参戦できると良いですね。

と、錦織選手がオマケのような書き方になってしまいましたが、、、

すいません😅

復帰と言う嬉しいニュースが入る一方、私の肉ばなれちゃんはと言うと…

もうちょっと。ですかね😮‍💨

もうほとんど痛みは無いので、出来なくは無いなと思うんですが、ここで無理してまた痛めると余計に時間かかっちゃうので、もう少し我慢しようと思います。

なので、花粉が怖い私は、この週末引きこもりま〜す😂